Jak ujędrnić skórę twarzy?

Wiele kobiet pewnie zastanawia się, jak ujędrnić skórę na twarzy bez ingerencji chirurga, igieł, skalpela, czy lasera. Trzeba przyznać, że wyłącznie dzięki takim zabiegom możemy uzyskać najbardziej oczekiwany efekt, jednak istnieją także mniej inwazyjne sposoby, które może nie w aż takim stopniu, ale na pewno w jakimś poprawią elastyczność i jędrność naszej cery. Warto zawczasu podjąć kroki, które poprawią kondycję skóry i wpłyną na jej gęstość, owal i wygładzenie. Należy najpierw zastanowić się, co tak naprawdę jest główna przyczyną jej marszczenia?

Dlaczego skóra wiotczeje?

Wraz z wiekiem nasza skóra traci swoją gęstość i elastyczność. Z wielu powodów staje się mniej jędrna i wiotka. Mają na to wpływ różne czynniki wewnętrzne jak i zewnętrzne. Główną przyczyną, która ma zewnętrzny wpływ na utratę jędrności jest promieniowanie UV oraz brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Na gęstość skóry wpływają także wszelkie nałogi, takie jak papierosy, czy alkohol oraz nadmierne spożywanie cukrów. Istnieją również te naturalne powody, dlaczego nasza cera się starzeje. Dzieje się tak, ponieważ nasz organizm produkuje kolagen w gigantycznych ilościach tylko do 25 roku życia. Po czasie jego utrata staje się większa niż produkcja i to jest główna przyczyna powstawania starczych zmarszczek i bruzd. Kolagen i elastyna są najważniejszymi białkami podtrzymującymi napięcie i gęstość skóry. Działają niczym klej spajający włókna kolagenowe w naszej skórze, czy ścięgnach. Białka te są wykorzystywane w różnych zabiegach kosmetycznych i w fizjoterapii. Poza regeneracją skóry kolagen ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszych stawów i mięśni. Dzięki niemu możemy cieszyć się młodą i jędrną skórą, a także dobrą kondycją ruchową przez długi czas.

Tabletki z kolagenem – czy działają?

Aby zapobiec powstawaniu zmarszczek, bruzd i wszelkich problemów ze stawami, czy mięśniami, warto stosować suplementacje kolagenową. Kolagen występuje w kilku postaciach – tabletek, kapsułek, w proszku i w płynie. Można go dostać również w postaci emulsji, którą miesza się ze swoim ulubionym kremem. Niestety eksperci odradzają kupowania takich produktów, ponieważ cząsteczki kolagenu są zbyt duże i mogą mieć problem, aby przedostać się przez liczne warstwy naskórka od zewnątrz. Najbardziej polecane są terapie wewnętrzne, dlatego na rynku tak popularne są tabletki z kolagenem. Przyjmując kolagenowe suplementy możemy liczyć się z tym, że poza piękną cerą, włosami i paznokciami, zyskamy także zdrowe stawy. Więcej ciekawostek o kolagenie na stawy można odnaleźć w tym artykule – https://bol-stawow.pl/blog/kolagen-na-stawy-w-kapsulkach/. Niezwykle popularne stały się suplementy, które oprócz kolagenu, w swym składzie zawierają również kwas hialuronowy. Zabiegi kwasem hialuronowym kojarzone są z młodością i piękną, jędrną skórą. Jednak kolejnym skojarzeniem są igły i bolesne nakłucia. Kwas zwykle jest wprowadzany bezpośrednio pod skórę, co jest niezwykle bolesne, nieprzyjemne i niestety kosztowne. Na szczęście ktoś bardzo mądry wpadł na pomysł, aby połączyć jego działanie z białkiem młodości, czyli kolagenem. Kwas hialuronowy, tak samo jak kolagen jest głównym elementem naszego ciała. Od niego również zależy napięcie naszej skóry i młody wygląd. Dodatkowo jego aktywne składniki przyczyniają się do regeneracji uszkodzonych tkanek między powierzchniami chrząstek, dlatego jest tak chętnie stosowany przez osoby z problemami ruchowymi i bólami stawów. O tabletkach z kwasem hialuronowym i kolagenem na stawy możesz dowiedzieć się więcej klikając tutaj.

Jakie zabiegi kosmetyczne są najlepsze?

Poza odpowiednia dietą i suplementacją można raz na jakiś czas wykonywać mało inwazyjne zabiegi u kosmetyczki. Mogą one poprawić jędrność skóry nawet o 80 procent. Należą do nich:

  • mezoterapia, która polega na delikatnych ostrzyknięciu twarzy witaminowym koktajlem i kwasem hialuronowym. Od jakiegoś czasu jest to największy hit i bardzo dużo kobiet z tego korzysta. Efekty są widoczne już po kilku dniach po zabiegu. Skóra staje się napięta i promienna;
  • dermapen, czyli zabieg polegający na mikronakłuciach. Mikro ranki zmuszają skórę do produkcji kolagenu i regeneracji. Efekty są zniewalające;
  • maski kolagenowe to najmniej inwazyjne formy ujędrniania twarzy. Za to ich regularne stosowanie jest w stanie polepszyć i uelastycznić naszą cerę.

Olejek rycynowy na trądzik i wszelkie problemy skórne

olejek rycynowy na trądzik

Olejek rycynowy to uniwersalny olej roślinny, z którego ludzie korzystają od tysięcy lat. Jest wytwarzany przez ekstrakcję oleju z nasion rośliny Ricinus communis. Nasiona te, znane jako fasola rycynowa, zawierają toksyczny enzym zwany rycyną. Jednak proces podgrzewania oleju rycynowego dezaktywuje go, umożliwiając bezpieczne stosowanie olejku. Posiada on wiele zastosowań medycznych, przemysłowych i farmaceutycznych. Jest powszechnie stosowany jako dodatek do żywności, leków i produktów do pielęgnacji skóry, a także jako smar przemysłowy i składnik paliwowy do biodiesla. W starożytnym Egipcie olej rycynowy był spalany jako paliwo w lampach, stosowany jako naturalny środek w leczeniu dolegliwości takich jak podrażnienie oczu, a nawet podawany kobietom w ciąży w celu stymulowania porodu. Dziś olej rycynowy pozostaje popularnym naturalnym sposobem leczenia typowych chorób, takich jak zaparcia i dolegliwości skórne, i jest powszechnie stosowany w naturalnych produktach kosmetycznych.

Olej rycynowy na skórę – właściwości

Olejek rycynowy posiada wszelkie właściwości lecznicze, jak i kosmetyczno. Najbardziej jednak znany jest z perspektywy pielęgnacyjnej. Ma właściwości regeneracyjne, które świetnie sprawdzają się w odnowie osłabionych, łamliwych i suchych włosów. Rycyna zamyka też łuski włosa, przez co końcówki się mniej rozdwajają. Jeśli posmarujemy olejkiem brwi lub rzęsy – pobudzi ich wzrost i sprawi, że będą gęstsze. Olej rycynowy jest bogaty w kwas rycynolowy – jednonienasycony kwas tłuszczowy. Tego rodzaju tłuszcze działają jak środki pochłaniające wilgoć i mogą być stosowane do nawilżania skóry. Posiada substancje zatrzymujące wilgoć, dzięki czemu zapobiega utratę wody przez zewnętrzna warstwę skóry. Olej jest często stosowany w kosmetykach w celu nawilżenia i dodawany do produktów takich jak płyny do demakijażu, kosmetyków i do kremów. Możesz również użyć tego bogatego oleju jako naturalnej alternatywy dla kupowanych w sklepie nawilżaczy i balsamów. Wiele popularnych produktów nawilżających znajdujących się w sklepach zawiera potencjalnie szkodliwe składniki, takie jak konserwanty, perfumy i barwniki, które mogą podrażniać skórę i szkodzić ogólnemu zdrowiu, dlatego warto zamienić je na olej rycynowy. Ponadto jest niedrogi i można stosować go na twarz i ciało. Olej rycynowy jest stosowany na przebarwienia i blizny, dzięki swoim regeneracyjnym właściwościom. Dodatkowo kwas rycynolowy, czyli główny kwas tłuszczowy występujący w oleju rycynowym, ma imponujące właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że stosowanie oleju rycynowego miejscowo zmniejsza stan zapalny i łagodzi trądzik. Trądzik jest chorobą skóry, która może powodować zaskórniki, wypryski wypełnione ropą i duże, bolesne guzy na twarzy i ciele. Najczęściej występuje u nastolatków i młodych dorosłych i może negatywnie wpływać na samoocenę. Olej rycynowy ma kilka cech, które mogą pomóc zmniejszyć jego objawy. Olej rycynowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w walce z przerostem bakterii po nałożeniu na skórę. Olej rycynowy jest również naturalnym środkiem nawilżającym, więc może pomóc złagodzić stan zapalny i podrażnienia typowe dla osób z trądzikiem.

Olejek rycynowy na twarz – jak stosować?

Olejek rycynowy, dzięki właściwościom antyseptycznym, oczyszcza skórę z zarazków, które powodują powstawanie krost i pryszczy. Dzięki witaminom A, E oraz kwasów tłuszczowych omega-6 olejek rycynowy odżywia skórę twarzy i wzmacnia włókna kolagenowe, dzięki czemu nasza skóra wygląda na dużo młodszą. Tak naprawdę pomimo skomplikowanych właściwości jest bardzo prosty w stosowaniu. Wystarczy nanieść go na wacik i delikatnie posmarować skórę. Odczekać około pół godziny, a następnie zmyć letnią wodą.

olej rycynowy na skórę

Olejek rycynowy na twarz – efekty

Olej rycynowy pomaga zwalczać stany zapalne, redukować bakterie i łagodzić podrażnioną skórę, co może być pomocne dla osób szukających naturalnego lekarstwa na trądzik. Nasz skóra staje się nawilżona, zdrowa i bez przebarwień.

Maseczka z węgla aktywnego – sposób na czystą cerę

maseczka z węgla aktywnego

Wszyscy powinni wiedzieć że dbanie o cerę powinno zaczynać się od jej odpowiedniego oczyszczenia. Oczyszczanie skóry twarzy to pierwszy podstawowy krok, którego nie warto, a wręcz nie wolno pomijać w codziennej pielęgnacji. Powinniśmy zacząć od zmycia makijażu. Po czym użyć produktu który usuwa wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia oraz pozbywa się nadmiaru sebum. Oczyszczanie twarzy jest tak istotne ponieważ to ono pomaga uniknąć zatykania się porów oraz pojawiania się wyprysków czy innych problemów skórnych. Stosowanie maseczek w tym celu to bardzo dobra metoda. Często maseczki takie zawierają w swoim składzie węgiel aktywny. Dlaczego?

Czytaj dalej

Woda różana – naturalny tonik do twarzy

woda różana do twarzy

Woda różana jest płynem z wody i płatków róż, który ma wiele zastosowań. Można stosować ją jako perfumy, do pielęgnacji skóry, a nawet w kuchni. Najwięcej jednak zastosowań ma jako kosmetyk do twarzy. Nadaje się idealnie jako tonik do twarzy ponieważ ma neutralne pH dla skóry i raczej nie powoduje bez żadnych skutków ubocznych. Dlatego może być stosowana przez większość osób bez żadnych przeciwwskazań.

Czytaj dalej